薄荷梨粥

编辑:银河网互动百科 时间:2020-06-04 20:41:14
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薄荷梨粥是一道美食,主要制作材料有薄荷。
中文名
薄荷梨粥
主要食材
薄荷,带皮鸭梨
口    味
清凉
功    效
预防流感,败火

目录

薄荷梨粥原料

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薄荷梨粥 薄荷梨粥
薄荷3克、带皮鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核)、小米或大米50克。

薄荷梨粥做法

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鸭梨削皮切小块,大枣去核。将薄荷、梨块、大枣放入小米中煮粥,粥熟后加入薄荷梨粥,再煮沸即可食用。

薄荷梨粥功效

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预防流感,败火。
薄荷:辛、凉、气香,有疏散风热、清热解表、祛风消肿、利咽止痛功效。具有抗病毒、祛痰、镇痛抗炎、解痉、兴奋中枢神经、杀菌等作用。
小米:健脾和胃、补益虚损、和中益肾及除热解毒之功效:大枣补气血。此方可作为预防流感的佳方,也是平时虚火旺盛者的保健方。
词条标签:
食品 菜品